MALANGTODAY.NET – Depresi bisa menyerang siapa saja, terpasuk para lanjut usia atau lansia. Depresi pada lansia ini sebenarnya bisa dicegah dengan berbagai macam cara. Salah satunya adalah dengan mengajak mereka menonton film di bioskop atau menyaksikan pentas teater.
Para peneliti di University College London, Inggris menemukan bahwa keterlibatan sesorang dalam segala kegiatan seni dan budaya berhubungan dengan resiko depresi pada orang yang berusi 50 tahun atau lebih.
Studi ini menunjukkan bahwa kunjungan rutin ke bioskop, teater atau museum bagi para lansia dapatg menurunkan resiko menderita depresi. Bahkan kegiatan tersebut mampu memulihkan mereka yang sudah menderita gangguan mental tersebut.
Hasil dari penelitian yang melibatkan 2.000 lansia ini menunjukkan orang-orang yang melakukan kegiatan tersebut secara rutin, selama beberapa bulan sekali, memiliki resiko depresi 32 persen lebih rendah. Sedangkan mereka yang melakukan kegiatan-kegiatan itu secara lebih sering, yakni sebulan sekali memiliki resiko 48 kali lebih rendah.
Para peneliti percaya interaksi sosial, kreativitas, rangsangan mental, dan aktivitas fisik ringan yang diperoleh dari kegiatan tersebut membuat mereka dapat melawan gejala depresi. Salah satu peneliti, Daisy Fancourt menyatakan bahwa para lansia ini harus melakukan kegiatan tersebut secara rutin untuk memperoleh manfaat kedepannya.
“Sekarang, dengan hasil penelitian ini, mereka akan mendapat manfaat lebih luas dari mengikuti kegiatan seni dan budaya,” ucap Fancourt, dikutip dari Tempoi.co, pada Jumat (21/12/2018).
Penulis: Kistin S
Editor: Kistin S
The post Ini Manfaat Saksikan Teater dan Film di Bioskop Bagi Lansia appeared first on MalangTODAY.
http://bit.ly/2SlItSI
0 comments:
Post a Comment